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Breathwork Session
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breathwork IST EINE ERFAHRUNGSBASIERTE PRAXIS, UM VERÄNDERTE BEWUSSTSEINSZUSTÄNDE FÜR IDEENFINDUNG, EXTREME KLARHEIT UND GESTEIGERTE KREATIVITÄT ZU ERREICHEN.
MACHE JEDE GELEGENHEIT ZU ETWAS BESONDEREM. KONTROLLIERE, WAS du KONTROLLIEREN Kannst. DAS HEISST, TU ALLES, WAS du BEREIT bist ZU TUN, UM dein ZIEL JETZT ZU ERREICHEN.
titan energy
Es ist Zeit die Titanen-Energie in der zu entdecken und zu erwecken. Werde zur größtmöglichen Version von dir selbst, sieh dein Leben aus einer anderen Perspektive. Erhalte für 30 Tage Zugang zu dieser Session und mache sie so oft du willst.
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AUFGEZEICHNETE SESSION
Level dich HOCH.
Take Action
Jetzt ist die Zeit zum Handeln gekommen. Lass alles los was dich bisher zurückgehalten hat. Diese Session wird dir zeigen was du tun musst um loszulegen. Erhalte für 30 Tage Zugang zu dieser Session und mache sie so oft du willst.
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AUFGEZEICHNETE SESSION
setze deine kraft frei.
flow state
Flow State Breathwork® ist eine innovative Sitzung zur Förderung der Gruppen zusammenarbeit, Produktivität und Konzentration! Erhalte für 30 Tage Zugang zu dieser Session und mache sie so oft du willst.
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AUFGEZEICHNETE SESSION
geh mit dem flow.
dreams & Passion
In dieser Breathwork Session geht es um deine Träume und deine Leidenschaft. Wie möchtest du dein Leben wirklich führen? Was sind die Emotionen die du fühlen willst? Erhalte für 30 Tage Zugang zu dieser Session und mache sie so oft du willst.
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SPüRE deine träume und leidenschaft.
stress relief
Es ist Zeit fuer eine Pause. Lass deine Gedanken wandern und sei vollkommen im Hier und Jetzt. Finde Entspannung durch die Atmung und lass jeden Stress los. Erhalte für 30 Tage Zugang zu dieser Session und mache sie so oft du willst.
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AUFGEZEICHNETE SESSION
LASS DEN STRESS LOS.
Selbstliebe
Diese Reise ist dafuer da, um dich selbst zu spueren. Wie kannst du dir selbst mehr Liebe schenken? Entdecke was du gerade wirklich brauchst.
Du bist genug, so wie du bist.
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30 min AUFGEZEICHNETE SESSION
was brauchst du gerade wirklich?
MEHR KLARHEIT
vorteile von breathwork
MEHR GELASSENHEIT
MEHR FOKUS
LÄDT DIE BATTERIEN AUF
VERBESSERTE STRESSBEWÄLTIGUNG
LOSLASSEN VON EMOTIONEN
LOSLASSEN VON ALTEN VERHALTENSMUSTERN
ERLAUBE DIR ZU HEILEN UND LOSZULASSEN
GEHE ÜBER DEINE GRENZEN
Kerstin Hemmersbach
In einer Woche zu mehr Klarheit, Fokus und zurück zu alter Willensstärke durch Disziplin.
Dank der 7 tägigen Power & Purpose Reise konnte ich mein hinderliches Gedankenkarussell stoppen, hinderliche Glaubens- und Selbstsabotagemuster aufdecken, loslassen und schließlich fokussiert an meinen Visionen arbeiten. 1% besser, jeden Tag! Franks Liebe zum BW merkte ich als Teilnehmerin in jeder Sekunde. So gab es einen angenehmen und vertrauten Raum zur persönlichen Weiterentwicklung. Mein "neuer Umsetzungsdauermodus" hält auch nach dem Kurs weiterhin an!"
Immobilienexpertin
Ian Park
“As athletes, sometimes we forget the importance of recovery. Not just of the body, but of the mind. After one session with Frank, I felt relaxed, clear minded, and energized. Breathwork with Coach Frank is an essential part of my recovery. If you are an athlete, you should be breathing with Frank!”
PHILADELPHIA EAGLES
Cat Lau
“Frank offers a safe and loving space as we breathe and travel through his guided sessions. The trust I have in him allows me to fully let go of control, and follow where my breath takes me. I’ve experienced intense sensation while breathing and I’m grateful for the full emotional release in his sessions. Frank creates an inclusive atmosphere for beginner and experienced people to breath as a collective. The energy of the group is incredibly powerful! Every time I’ve had sessions with Frank, I go to another world and thank him deeply for the space that he gives me to do that.”
REIKI MASTER TEACHER
Jason Brisbane
“Frank’s sessions fully immerse you in the present. For the duration of the session you’re able to focus solely on yourself without the usual outside distractions. We often don’t allow ourselves to be fully present in the moment, and being able to reset and focus sets you up for whatever you need to face. Personally, I’ve found every session a different experience which have allowed to me reflect and focus in a different way which have been really helpful. Thank you, Frank.”
SAN DIEGO CHARGERS
Annie Au Wick
“Frank is not only an attentive breathwork coach, he is a kind spirited soul who genuinely wants to help you in becoming a more fulfilling, complete person. I’ve had the great pleasure of working with him and the result was fantastic. I highly recommend doing breathwork with Frank!”
FOUNDER OF ANNIE AU YOGA
Andreas Riedl
“Uncertainty and volatility are major factors in our professional lives. It seems that the complexity of our tasks is steadily rising. Flexibility is a necessity. As a consequence I need tools in order to cope with stress and emotional tensions. I participated in several breathwork sessions with Frank and the sessions helped me to deal with my daily life in a more calm and balanced way. As a byproduct this leads to more efficiency. I plan to work with Frank long-term in order to live a more emotionally balanced life.”
